谷物的贡献者

Grains

kamut

食品(其他); 谷物

还没被杂交的高蛋白质小麦品种。Kamut 内核是两到三倍大比大多数小麦,并提供较高的营养价值。

farina

食品(其他); 谷物

一种口感淡而无味的面粉或为谷物而制成的餐,可以被烹调为一种热的早餐麦片。谷粉是奶油色的,富含蛋白质,并且易吸收消化。

就连铲子都

食品(其他); 谷物

一种螺旋形状的意大利面条,大约1.5英寸到一英尺长。

糯米饭

食品(其他); 谷物

也被称作珍珠米,这种稻米实际上是无谷蛋白的。这也是东方人首选的一种粮食品种,因为它软糯并且因此方便对筷子的掌握和使用。

格兰诺拉麦片

食品(其他); 谷物

一种由谷物(大部分为燕麦),坚果,和烘干的水果构成的食物。

lahvosh

食品(其他); 谷物

范围从大约 6 至 14 英寸直径的圆,平的 crispbread。也称为亚美尼亚饼干面包。

烤宽面条

食品(其他); 谷物

宽扁的意大利面面条与安抚或平原的边缘。还一碟菜烤宽面条面条用各种奶酪和番茄汁。有时包括 A 肉。的烤宽面条复数是烤宽面条。

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