A sport to climb up mountains (usually with steep cliffs) or walls with one's hands and feet.
行业： 体育
使用冰爪来提升或下降上结冰，最好带点变成了冰的重量分布冰爪的最大数目。 不小心穿孔冰爪穗的东西。
借助肌腱力量来支撑重量在一个手上握有上不累太多肌肉。
使用上一个立足点的攀岩鞋的边缘。 在没有立足点的情况下，使用涂抹。
前点的冰爪、 冰镐的使用拾取和冰锤拿爬上斜坡。
在抱石，一名登山者需要完成攀登的路径中使用。 一样被绳子分隔的攀登路线。
用于将附加到锚点或楔子的自由运行的绳子。 有时被称为"速战速决"或只是"画。"
短柄和没有钉锤/挑头的轻量级冰斧。
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