维生素 B3 （烟酸）

维生素 B3 （烟酸）

维生素 B3 是必需的细胞呼吸和帮助释放中碳水化合物、脂肪和蛋白质的能量。此外，它还支持适当的循环和健康的皮肤，中枢神经系统和正常分泌的胆汁和胃流体的运作。它被用于合成性激素治疗精神分裂症和其他精神疾病，并作为内存-增强子的。

烟酸酸（但不是烟酰胺）补充提高了血液胆固醇概况，并已用于冲洗的有机的毒药，如某些杀虫剂正文。这种维生素在供应充足时人民报告更精神警觉性。

的烟酸短缺可能表示与溃疡病疮、抑郁、腹泻、头晕、疲劳、口臭、头痛、消化不良、失眠、肢体疼痛、丧失食欲、低血糖、肌肉无力、皮肤喷发和炎症等症状。

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行业/领域：卫生保健
类别 Nutrition
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