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Nutrition
Nutrients, nourishments and related science for the healthy growth and maintenance of the human body and living organisms.
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Nutrition
维生素 B9 （叶酸）
卫生保健; Nutrition
也称为叶酸、 维生素 B9，是维生素 B 的单元格复制和生长所必需的。叶酸有助于窗体构建基块的 DNA，它包含人体的遗传信息和 RNA，蛋白质合成所需的构造块。叶酸是最重要的然后，迅速增长的组织，例如那些胎儿和迅速再生细胞，像红色血液细胞和免疫细胞。叶酸缺乏叶酸补充剂快速响应的贫血的结果。 叶酸需要大大增加在怀孕期间。怀孕期间 的叶酸不足酸都与低出生体重和婴儿神经管畸形发生率增加有关。大多数医生、 ...
维生素 C (抗坏血酸)
卫生保健; Nutrition
维生素 C 是必不可少的水溶性维生素在人体中具有广泛的职能。 维生素 C 的重要功能之一作为一种抗氧化剂，保护免受氧化损伤的低密度脂蛋白胆固醇。时损坏低密度脂蛋白、 胆固醇似乎导致心脏疾病，但维生素 C 作为重要抗氧化低密度脂蛋白的保护者。维生素 C 还可能通过减少动脉的刚度和倾向的血小板凝结在静脉中防止心脏病。 抗氧化性能还保护免受自由基的有害影响吸烟者。小剂量的维生素 C 采取的非吸烟者被暴露 ...
维生素 D (胆钙化）
卫生保健; Nutrition
维生素 D 是钙的一种脂溶性的维生素，可以帮助保持血液水平，通过增加从食物的吸收和减少尿钙损失。这两个函数帮助保持体内的钙和因此不遗余力的存储在骨骼中的钙。维生素 D 可还移交钙从骨血，实际上可能会削弱骨骼。虽然维生素 D 对骨骼整体影响很复杂，一些维生素 D 是当然的必要条件健康骨骼和牙齿。期间暴露于太阳的紫外线也由人体产生维生素 D 。但是，季节变化、 纬度、 天、 云盖、 烟雾和防晒霜的时 ...
维生素 E (生育酚)
卫生保健; Nutrition
维生素 E 是抗氧化剂，能保护细胞膜和人体需要的低密度脂蛋白胆固醇 ("坏"胆固醇），从损坏的其他脂溶性部分。有几个研究报道的天然维生素 E 补充剂有助于降低心脏病发作的危险。 维生素 E 在人体处理葡萄糖的能力也有些作用。某些试验表明，维生素 E 可以帮助预防和治疗糖尿病。 在过去的十年中维生素 E 的功能已经得到进一步澄清。除了其抗氧化功能，维生素 E 现在所示的直接影响炎症、 血液细胞调控、 ...
维生素 K (phylloquinone)
卫生保健; Nutrition
维生素 K 是必要的适当的骨生长和血液凝固。维生素 K 帮助身体运输钙来实现此目的。维生素 K 用于治疗的药物华法林过量。此外，医生开了维生素 K，防止过量出血的人考虑华法林，但要求手术。 那里有一些证据表明，（phylloquinone ； phytonadione），不是维生素 K1 维生素 K2 （甲萘醌），可能会改善血液疾病称为骨髓增生异常综合征 （MDS） 一组。这些综合征进行急性髓细胞 ...
