Related to the practice of regular exercise to maintain good physical condition and health.
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相关联的关节不动，例如如果你要在一个地方举行较重的物体，由承包你的二头肌肌肉收缩。这是一个静态的操作，因为没有运动。
行使或系统的练习中，对立的肌肉所以签订合同没有什么缩短但肌肉纤维所涉及的口气很大增加。
动态肌肉收缩使用共同重量训练锻炼肌肉移动通过一系列的运动而染上下肢的到哪里。通常称为动态培训或收缩。
速度较慢或者很容易的运行。往往被视为侮辱性的期限由严重的赛跑者只是叫它容易运行。
小泡沫板用于短程冲刺时游泳发展腿部力量和速度。武器不涉及游泳脑卒中的下胸部举行。
在体育活动中使用的计量方法。一个 K 等于 0.62 英里。10 K 种族是 6.2 英里，5 K 是 3.1 英里。
对如何和为什么人类肌肉移动在运动和结构化的体育活动期间具体的研究。
