Related to the practice of regular exercise to maintain good physical condition and health.
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无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续长时间，而且疲劳消除的时间也慢。无氧运动是相对有氧运动而言的。在运动过程中，身体的新陈代谢是加速的，加速的代谢需要消耗更多的能量。 ...
无氧运动是指肌肉在“缺氧”的状态下高速剧烈的运动。无氧运动大部分是负荷强度高、瞬间性强的运动，所以很难持续长时间，而且疲劳消除的时间也慢。 ...
抗氧化剂（ Antioxidants）是阻止氧气不良影响的物质。它是一类能帮助捕获并中和自由基，从而祛除自由基对人体损害的一类物质。人体的抗氧化剂有自身合成的，也有由食物供给的。 ...
瑜伽中所做的姿势。
由于运动所导致的支气管收缩，表象为呼吸急促、咳嗽、困难呼吸以及呼吸急促。可通过治疗治愈。请坚持运动！
杠铃是一种运动训练器材，也是举重所用器材。
肱二头肌位于上臂前侧。当前臂旋外使掌心向前并屈肘时，肱二头肌才有明显的肌电活动
